In diesem 45-minütigen Klangbad begleite ich dich mit sieben tibetischen Klangschalen in einen Zustand tiefer Ruhe und Regeneration.

Du liegst entspannt auf einer Matte, während die sanften, natürlichen Klänge der Schalen sich im Raum ausbreiten. Die Schwingungen wirken nicht nur über das Gehör, sondern berühren den ganzen Körper – sie laden ein, loszulassen, nach innen zu lauschen und einfach im Moment zu sein.

Die Klänge helfen, Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Weite zu schaffen.

Ein achtsamer Klangraum, in dem du einfach nur da sein darfst

Ich bin Fenja May – Ergotherapeutin, zertifizierte Yogalehrerin (Ashtanga, Hatha, Yin) und ausgebildet in Klangarbeit. In meiner Arbeit verbinde ich Körper, Geist und Klang zu einem ganzheitlichen Weg der Achtsamkeit und inneren Balance.

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